O humorista Nego Di surpreendeu os internautas ao mostrar o seu ‘antes e depois’ após emagrecer 30kg. Em suas redes sociais, o polêmico participante do BBB 21 exibiu o novo físico e contou que mudou o seu estilo de vida por conta de sua saúde.

Na publicação, ele revelou que passou de 129kg para 99kg e reduziu o nível e gordura corporal de 34,5% para 10%. “Eu mudei por medo de morrer! Tempos atrás, eu apareci no Instagram, postando um texto triste, pois havia feito exames e estava muito mal de saúde”, iniciou na legenda.

“Morrer aos 26 anos, por falta de compromisso com a própria saúde não estava nos meus planos! Por isso, eu olhei pro meu filho, pra minha mãe e pensei: ‘Vocês vão me perder’ Decidi que iria mudar meu corpo por dentro e por fora!”, completou o ex-brother.

Na sequência, ele ressaltou que cuidou do corpo e mente nesse processo: “As coisas andam juntas! Eu cuidei dos dois! Estou há quase 9 meses sem beber, sem comer besteiras e um ano treinando sem parar”.

O humorista agradeceu o apoio que recebeu de amigos, família e fãs durante os últimos meses e ressaltou que a mudança não foi fácil. “Não deem ouvidos a quem não incentiva e ainda põe vocês pra baixo! Não é fácil Hoje, eu estou saudável! A estética é consequência! Ganhei uns bons anos de vida!”, concluiu Nego Di em seu relato.

Com informações da assessoria